Упражнение „Радвам се, че не съм...”

Когато ви е тежко, самотно, тъжно, когато сте отчаяни и се чувствате нещастни, седнете и довършете това изречение пет пъти:

 

 

 

 

"Радвам се, че не съм...”

 

Ще видите как забележимо ще нарастне чувството ви за лична удоволетвореност от живота, благодарността, за това, което вече имате и сте постигнали и съзнанието, че бедата не е толкова голяма, колкото ви се е струвала на пръв поглед. Опитайте.

 

 

"Трите въпроса. Кой съм? Накъде отивам? С кого?", Хорхе Букай, изд."Хермес"

 

Полезни връзки

instrukcii.info